आपने अयाहुआस्का समारोह में भाग लेने का निर्णय लिया है या भाग लेने जा रहे हैं।
लेकिन समारोह से पहले, उसके दौरान और बाद में आप क्या उम्मीद कर सकते हैं?
हम इसे अगले लेख में समझाएँगे। अगर कुछ स्पष्ट न हो, आपके कोई प्रश्न हों, या आप पंजीकरण कराना चाहते हों, तो कृपया हमारी वेबसाइट के माध्यम से हमसे संपर्क करें।
अयाहुआस्का समारोह से पहले क्या अपेक्षा करें
यह कितनी अच्छी बात है कि आप माइंडट्रैवलर्स के साथ अयाहुआस्का समारोह में भाग लेना चाहते हैं या इसमें रुचि रखते हैं।
माइंडट्रैवलर्स पर पंजीकरण कराने के बाद, हम आपको ईमेल द्वारा एक प्रश्नावली भेजेंगे।
ये प्रश्न आपकी और हमारी सुरक्षा के लिए महत्वपूर्ण हैं।
इसलिए हम आपसे अनुरोध करते हैं कि आप इन्हें यथासंभव पूर्ण और ईमानदारी से भरें। ये प्रश्न आपके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य से संबंधित हैं। इनमें वे प्रश्न भी शामिल हैं जो आपके जीवन और भाग लेने की आपकी प्रेरणा के लिए महत्वपूर्ण हैं।
यदि कोई प्रश्न उठता है, तो हम किसी भी जोखिम को दूर करने के लिए आपसे संपर्क करेंगे।
तैयारी – इरादा
हमारे साथ आंतरिक यात्रा पर निकलना जितना महत्वपूर्ण है, उतना ही महत्वपूर्ण है स्पष्ट इरादे के साथ आना।
इस तरह आप अपनी यात्रा का पूरा लाभ उठा सकते हैं। आप अपनी यात्रा से क्या हासिल करना चाहते हैं, आप इससे क्या हासिल करना चाहते हैं?
यात्रा शुरू करने से पहले इस बारे में सोचें और कुछ बातें लिख लें।
सामूहिक समारोह के दौरान, यदि आप चाहें तो इस इरादे को पहले ही साझा कर सकते हैं, लेकिन निश्चित रूप से, यह आप पर निर्भर है कि आप ऐसा करना चाहते हैं या नहीं।
तैयारी – आहार
अपनी यात्रा का अधिकतम लाभ उठाने के लिए, स्वयं को ऊर्जावान रूप से तैयार करना महत्वपूर्ण है।
इसका मतलब यह है कि समारोह से पहले डेयरी उत्पादों और लाल मांस से बचना सबसे अच्छा है।
नमक और चीनी का सेवन जितना हो सके कम करें। इस तरह आप अपनी यात्रा की शुरुआत यथासंभव 'स्वच्छ' तरीके से कर सकते हैं। इससे आपको सचेत रूप से तैयारी करने में भी मदद मिलती है।
यात्रा से 48 घंटे पहले और 48 घंटे बाद तक टायरामाइन युक्त भोजन का सेवन न करना बेहतर है, क्योंकि इससे समारोह के दौरान आपका रक्तचाप बढ़ सकता है।
टायरामाइन निम्नलिखित में पाया जाता है:
– अल्कोहल (गैर-अल्कोहल बियर सहित)
– विभिन्न प्रकार के पनीर
– प्रसंस्कृत मांस, मछली और खेल उत्पाद
– सोया और टेम्पेह
अपनी यात्रा से एक दिन पहले जितना संभव हो सके हल्का भोजन करें और कम या बिल्कुल भी वसा का प्रयोग न करें।
इससे आपका रक्तचाप यथासंभव कम रहता है। इससे मतली और सिरदर्द का खतरा भी कम होता है। यात्रा से पहले के आखिरी घंटों में कुछ भी न खाना ही बेहतर है।
इलाज
समारोह से पहले के आखिरी तीन दिनों में कोई भी दवा न लें। गर्भनिरोधक गोली इसका अपवाद है। उल्टी होने पर यात्रा से पहले ही गर्भनिरोधक गोलियाँ ले लें।
यदि आप प्रतिदिन निर्धारित दवा का उपयोग करते हैं, तो कृपया हमसे संपर्क करें।
लिंग
हम यह भी सलाह देते हैं कि समारोह से कुछ दिन पहले यौन संबंध बनाने से बचें।
इस तरह आपका शरीर अपनी सारी ऊर्जा बरकरार रखता है।
तैयारी – समारोह में लाना
किसी भी स्थिति में, अपने लिए आरामदायक कपड़े साथ लाएँ। चूँकि हम समारोह कक्ष में जूते नहीं पहनते, इसलिए चप्पल लाना अच्छा रहेगा। साथ ही, सोने के लिए ज़रूरी सभी चीज़ें भी साथ लाएँ। समारोह के बाद टहलने के लिए, हाइकिंग जूते और जैकेट ठीक रहेंगे।
समारोह
अंततः, आपके लिए हमारे अयाहुआस्का समारोह में भाग लेने का समय आ गया है।
हम दोपहर के समय अपने पुराने, विशाल भवन में आपका स्वागत करना चाहेंगे, जिसे हमने 2006 में खरीदा था। हाल ही में इसका नवीनीकरण किया गया है, जिसमें एक बड़ा रसोईघर और कुलेम्बोर्ग के केंद्र में एक सुंदर समारोह कक्ष है।
आगमन पर, हम सबसे पहले आपको अपने सभी कमरे दिखाएंगे।
यदि आपने समूह समारोह बुक किया है, तो हम पहले परिचयात्मक दौर करेंगे ताकि सभी लोग एक-दूसरे को थोड़ा जान सकें और सहज महसूस कर सकें।
यह नदी के नजदीक है, जो अयाहुआस्का यात्रा को एकीकृत करने के लिए एक सुंदर स्थान है।
आप हमारे साथ घर जैसा महसूस करेंगे।
समारोह की शुरुआत
हम एक घंटे के सूचना सत्र से शुरुआत करते हैं, जिसमें हम सब कुछ शांतिपूर्वक समझाते हैं।
अयाहुआस्का समारोह के दौरान क्या अपेक्षा करें और क्या अनुभव करें।
यात्रा शुरू होने से पहले, इरादे साझा किए जाते हैं। अगर आप इन्हें अपने तक ही रखना चाहें, तो भी कोई बात नहीं।
हम अयाहुस्का समारोह की शुरुआत प्रार्थना/ध्यान से करते हैं और फिर असली यात्रा शुरू होती है। आप अयाहुस्का "चाय" पीते हैं।
फिर आप अपने गद्दे पर लेट जाएँ और आँखें बंद कर लें। हमारे पास मधुर संगीत है जो इस सफ़र के साथ बिल्कुल मेल खाता है। और हाँ, हम गाइड के तौर पर हमेशा आपका मार्गदर्शन करने के लिए मौजूद हैं। यह सफ़र लगभग 6 से 8 घंटे का है।
आपकी यात्रा के दौरान पेशेवर मार्गदर्शन
माइंडट्रैवलर्स के अनुभवी सुविधादाता अनुभवी यात्री हैं और यात्रा के दौरान अपने ज्ञान और अनुभव से आपका प्रेमपूर्वक मार्गदर्शन करने के लिए तत्पर रहते हैं। वे समारोह के दौरान शांति और सुकून सुनिश्चित करते हैं ताकि सभी सुरक्षित महसूस करें।
अपने स्वयं के अयाहुआस्का अनुभव और अक्सर चिकित्सीय पृष्ठभूमि के साथ, वे समझ सकते हैं कि क्या हो रहा है और जहां आवश्यक हो, वहां आपका मार्गदर्शन कर सकते हैं।
आंतरिक यात्रा के बाद
लगभग 6 से 8 घंटे की यात्रा के बाद, आपके लिए स्वस्थ सूप के साथ शाकाहारी भोजन की व्यवस्था होती है और एक-दूसरे के साथ अनुभव साझा करने के लिए भी पर्याप्त समय होता है।
आपकी यात्रा के बाद पेशेवर मार्गदर्शन
यात्रा के तुरंत बाद, यह चर्चा करना अच्छा होता है कि आपने यात्रा के दौरान क्या देखा और सीखा, नई अंतर्दृष्टि, विचार और भावनाओं के साथ, और आप इसे दैनिक जीवन में कैसे लागू कर सकते हैं।
अनुभवी मार्गदर्शकों से प्राप्त फीडबैक इसमें सहायक हो सकता है।
माइंडट्रैवलर्स का मिशन अधिक से अधिक लोगों को अयाहुआस्का की उपचारात्मक शक्ति से परिचित होने का अवसर प्रदान करना है।
अयाहुआस्का समारोह के अगले दिन
सभी नए विचारों और सोच को अपने दैनिक जीवन में सर्वोत्तम रूप से लागू करने के लिए, अगला दिन एकीकरण के लिए समर्पित है। हम एक साथ शांति से चिंतन करते हैं और जो कुछ हमने देखा और सीखा है उसे साझा करते हैं।
इन अनुभवों को दूसरों के साथ साझा करने और दूसरों के अनुभवों को ग्रहण करने से, हर चीज़ के अर्थ और उसकी व्याख्या कैसे की जा सकती है, इसकी एक पूरी तस्वीर उभर कर आती है। इसलिए इस सप्ताहांत के बाद भी, इसके प्रति खुले रहना ज़रूरी है।
और क्या-क्या आ रहा है और मैं इससे क्या सीख सकता हूँ?
नाश्ते के बाद, हम बातचीत शुरू करते हैं। एक खूबसूरत टोकन के साथ, हर कोई बारी-बारी से अपनी बात कहता है और अपनी भावनाओं के बारे में बात करता है और अपनी बात अपने तरीके से साझा करता है।
फिर हम या तो कोई पेंटिंग बनाते हैं या नदी के किनारे टहलने जाते हैं।
ये प्रायः चिंतन और एक-दूसरे के साथ साझा करने के सुन्दर क्षण होते हैं।
माइंडट्रैवलर्स आफ्टरकेयर
आमतौर पर, माइंडट्रैवलर की यात्रा के बाद लोग शांत और हल्का महसूस करते हैं। वे अपने अनुभवों और प्राप्त अंतर्दृष्टि से खुश होते हैं। वे अपने अनुभवों को अपने जीवन में उतारने के लिए तैयार महसूस करते हैं, चाहे वे उन पर व्यक्तिगत रूप से विचार करके हों या अपने आस-पास के लोगों के साथ उन पर चर्चा करके।
हो सकता है कि कुछ ऐसे दर्दनाक मुद्दे हों जिन पर आप हमसे फिर से चर्चा करना चाहें। यह बिल्कुल संभव है, और हम आपकी मदद के लिए तैयार हैं। अपने अनुभवों को संसाधित करने और उन्हें एकीकृत करने के लिए, आप हमारे साथ सही जगह पर हैं।
आप अपनी यात्रा के किसी मार्गदर्शक से संपर्क कर सकते हैं। हम आपको उनसे संपर्क करवा सकते हैं। माइंडट्रैवलर्स एक अनुभवी अयाहुस्का मनोवैज्ञानिक के साथ सहयोग करता है जो आपको विस्तृत जानकारी प्रदान कर सकता है। यह तब मददगार हो सकता है जब आप अपने अनुभव को लेकर थोड़े भ्रमित या चिंतित हों। या अगर आप नई अंतर्दृष्टि के आधार पर अपने जीवन में बदलाव लाना चाहते हैं, लेकिन समझ नहीं पा रहे हैं कि कैसे। अगर आप इस प्रकार की देखभाल में रुचि रखते हैं, तो कृपया हमें एक ईमेल भेजें। पहला परामर्श हमेशा निःशुल्क होता है।