कार्यक्रमों

हम दोपहर 12:00 बजे कुलेम्बर्ग के निजवेरहीड्सवेग 7 में एक साथ शुरुआत करेंगे (शुक्रवार को हम दोपहर 3:30 बजे शुरू करेंगे – और 1 अगस्त से, यह भी दोपहर 12:00 बजे होगा)। इसके बाद हम एक ब्रीफिंग शुरू करेंगे, जिसमें हम आपको बताएंगे कि क्या अपेक्षाएँ हैं और समारोह कैसे आगे बढ़ेगा। हम आपके किसी भी प्रश्न का उत्तर भी देंगे। इसमें लगभग 45 मिनट से एक घंटे का समय लगेगा।

फिर हम समारोह शुरू करते हैं, जो 5 से 8 घंटे तक चलता है। पूरी प्रक्रिया के दौरान आपको अच्छी तरह से मार्गदर्शन दिया जाएगा और आप निश्चिंत रह सकते हैं कि आप सुरक्षित हाथों में हैं। हम आपकी अच्छी देखभाल करेंगे, ताकि आप अपनी पहली आंतरिक यात्रा पर पूरी तरह से ध्यान केंद्रित कर सकें।

आंतरिक यात्रा के बाद, हर कोई अपनी गति से, आपको एक पौष्टिक सूप और हल्का (शाकाहारी) भोजन देगा। अनुभव से पता चलता है कि लोग अक्सर थके हुए होते हैं और जल्दी सोना चाहते हैं। सोने की व्यवस्था भी की गई है, और आपकी पूरी देखभाल की जाएगी!

अगली सुबह, हम लगभग 8:00 बजे नाश्ता करेंगे और 9:00 बजे से अपने अनुभव साझा करना शुरू करेंगे। इससे आपको अपने विचारों को समूह के सदस्यों के साथ साझा करने का अवसर मिलेगा। इसके बाद, हम लेक नदी के किनारे एक सुंदर, शांतिपूर्ण सैर करेंगे। जो लोग रुचि रखते हैं, वे "विम हॉफ डाइव" का आनंद ले सकते हैं या बस बादलों को निहार सकते हैं या प्रकृति के साथ मौन में समय बिता सकते हैं।

फल, सूप और सैंडविच के हल्के लंच के बाद, हम एक ध्वनि उपचार सत्र शुरू करेंगे। अगर बारिश हो रही हो, या अगर समूह पैदल चलने के बजाय चाहे, तो हम एक कैनवास भी बना सकते हैं (सामग्री उपलब्ध है) जिस पर आप बिना शब्दों के अपने अनुभव व्यक्त कर सकते हैं। आप इसे समूह के बाकी सदस्यों को दिखा सकते हैं और जितना चाहें उतना समझा सकते हैं। इससे आपको एक-दूसरे से शांति से जुड़ने का भरपूर समय मिलता है। ये इस खूबसूरत सभा के बेहद खास पल भी हैं। सैंडविच के साथ लंच के बाद हम साथ मिलकर सत्र समाप्त करेंगे, इसलिए आप लगभग 11:30 बजे निकल सकते हैं।

अगर आपने तीन दिन का रिट्रीट बुक किया है, तो एक और रिट्रीट भी जोड़ा जाएगा। यह अक्सर ख़ास तौर पर आनंददायक होता है क्योंकि शुरुआत में कोई तनाव नहीं होता, और आप गहरे, अक्सर ज़्यादा शांतिपूर्ण ध्यान में डूब सकते हैं। इसके बाद स्वादिष्ट शाकाहारी भोजन परोसा जाता है। अगली सुबह नाश्ते के बाद, एक शेयरिंग सेशन होता है, जिसके बाद नदी के किनारे सैर या कलाकृतियाँ देखने का मौका मिलता है। आपका स्वागत है!